✰ IL NOSTRO METODO SEI TU ✰
Il programma personalizzato di allenamento e nutrizione cucito solo su di te.
✰ Dalla “Fusione” dei Fratelli Rubbino nasce il “TIGERMOOD PERFORMANCE STUDIO” ✰
Un programma personalizzato di allenamento e nutrizione studiato sulla persona e mirato a raggiungere obiettivi concreti.
“Abbiamo unito le nostre competenze ed esperienza pluridecennale per creare qualcosa di unico e raro che porta a risultati reali, solidi e consistenti“.
Il programma si basa sull’essenza di 2 principi fondamentali:
1. Programmazione dell’allenamento mirata la tuo obiettivo, alle tue esigenze personali e con l’attrezzatura che hai a disposizione.
2. Strategia nutrizionale in sinergia al tuo programma di allenamento, allo sport praticato, al tuo stile di vita ed ai tuoi gusti personali.
Tutto personalizzato esclusivamente su di te.
Aggiornato ogni mese in base ai progressi ottenuti.
Massima priorità di ogni protocollo:
⇢ Stato di ottima salute generale ⇠
⇢ Fisico forte, resistente e prestante ⇠
⇢ Estetica curata nell’armonia e nei dettagli del tuo corpo ⇠
⇢ Metabolismo efficiente e “intelligente” ⇠
⇢ Riposo rigenerativo ⇠
Il programma, inoltre, ti fornirà:
✔︎ Conoscenze che ti saranno utili per tutta la vita
✔︎ Consapevolezza delle tue UNICHE potenzialità
✔︎ Certezza di migliorare costantemente senza mai più tornare indietro.
✰ TUTTO A PORTATA DI MANO ✰
TrueCoach è la migliore piattaforma per l’Online Coaching attualmente disponibile sul mercato.
Appena inizierai il percorso con noi ti arriverà una email con il link per creare gratuitamente il tuo account.
★ Avrai un profilo personale su cui tener traccia dei tuoi progressi e caricare le foto del cambiamento ottenuto.
★ Nella sezione nutrizione troverai i consigli nutrizionali, con calorie e macronutrienti personalizzati per il tuo obiettivo.
★ Avrai una scheda con l’integrazione alimentare consigliata per il tuo protocollo.
★ Nella sezione allenamento troverai la tua scheda personale degli esercizi basata su mesocicli e consantemente aggiornata.
★ Per ogni esercizio, oltre a serie, ripetizioni e recupero, avrai anche un video esplicativo della sua corretta esecuzione.
★ Potrai segnare il carico utilizzato o i tempi dei circuiti così da rendere proficua ogni successiva seduta di allenamento.
★ Messaggistica istantanea con noi per qualsiasi dubbio o informazione.
★ Tramite i tuoi Log monitoriamo i tuoi progressi e perfezioniamo tutti i dettagli del tuo programma.
“Tutto dal tuo smartphone, sempre a portata di mano, comodo e di una semplicità unica“.
✰ LA NOSTRA SEDE ✰
✰ CHI SIAMO ✰
| Antonio Rubbino | Dott. Mario Rubbino |
|---|---|
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| Personal Fitness Trainer I.S.S.A. Europe Preparatore Atletico OPES Italia CrossFit© L1 Trainer Laureando in Scienze Motorie | Dottore in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana LM61 Consulente della Salute e Nutrizione Sportiva Precision Nutrition© Certified Coach CrossFit© L2 Trainer |
2 Professionisti del settore Fitness, Sport e Nutrizione ognuno con il suo compito specializzato per farti ottenere il meglio che tu possa desiderare.
“Il nostro programma è rivolto a tutti, che tu sia Atleta professionista o appassionato/a di sport con obiettivi precisi o una persona che si allena per la salute, per buttare giù qualche chilo di troppo, per migliorare l’estetica del suo corpo, per mantenersi in un ottimo stato di benessere, noi siamo a tua completa disposizione“.
✰ FOTO FEEDBACK DAI NOSTRI CLIENTI ✰
✰ RICHIEDI IL PROGRAMMA ✰
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